Club-News März 2024

„Nimm die erste Stufe voller Zuversicht. Du brauchst nicht die ganze Treppe zu sehen, mach einfach nur den ersten Schritt.“ (Martin Luther King) (weiterlesen…)

Club-News Februar 2024

Es gibt keine Ausreden. Wenn du etwas wirklich willst, findest du einen Weg. Wenn nicht, findest du eine Ausrede. Die Reise zu deiner Traumfigur mag herausfordernd sein, aber jedes Hindernis …

Club-News Januar 2024

Wir wünschen dir ein wundervolles, friedliches, glückliches, gesundes, erfolgreiches, unvergesslich schönes, hammermäßiges neues Jahr! Dein vital und bewegt Team (weiterlesen…)

Club-News Dezember 2023

Hab eine schöne Weihnachtszeit und komme gut ins Neue Jahr. Wir freuen uns darauf, dich auch in 2024 wieder in unserem Club zu sehen! Dein vital und bewegt Team (weiterlesen…)

Club-News November 2023

Was du heute tust, kann dir morgen guttun. Was kannst du heute/jetzt tun, damit es dir morgen gut geht? Früh schlafen? Ein Buch lesen? Die Steuererklärung endlich machen? Sport treiben? …

Club-News September 2023

Ein positiver Gedanke morgens kann deinen ganzen Tag verändern. Frage dich deshalb, worauf du dich heute freust. Ist es vielleicht der Besuch in unserem Club? 😉 Wir freuen uns auf …

Club-News August 2023

Du kannst nur aufblühen, wenn du dir genügend Zeit nimmst, dich zu nähren und zu gießen. Tu dir selbst Gutes! Dein vital und bewegt Team (weiterlesen…)

Club-News Juli 2023

Menschen kommen und gehen, aber die Person im Spiegel wird immer da sein. Sei gut zu ihr! (Sarah Desai) Wir wünschen dir eine wunderschöne Sommerzeit. Dein vital und bewegt Team …

Club-News Juni 2023

Wer dranbleibt ist bereits erfolgreich. Die Früchte wachsen dann ganz von selbst oder anders gesagt: Du wirst es an Körper und Fitness spüren. 2 bis 3 mal die Woche mindestens …

Club-News Mai 2023

Ohne Butter keine Fische. Oder wie Oma auch sagen würde: Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. Also, auf zum Sport! Dein vital und bewegt Team (weiterlesen…)