Club News Mai 2018

URLAUB GEBUCHT? DANN SICHERE DIR DEINE SOMMERFIGUR! Hast du deinen Sommerurlaub schon gebucht? Oder freust du dich auf die warmen Sommermonate daheim auf „Balkonien“? (weiterlesen…)  

Club News März 2018

Her mit der Frühjahrsfigur Kurze Röcke, Shorts und figurbetonte T-Shirts? Wenn du jetzt mit dem Fitnesstraining anfängst, kannst du dich schon bald in der neuen Frühjahrsmode zeigen. (weiterlesen…)

Club News Februar 2018

FORMTIEF? HOL DIR NEUE POWER! In der letzten Zeit fühlst du dich öfter kraftlos und dein Training fällt dir schwer? Keine Angst! Wir zeigen dir Wege aus dem Formtief: (weiterlesen…)

Club News Januar 2018

So schaffst Du Deine guten Vorsätze für 2018! Aktuelle Meldungen für Januar 2018 – Termine und Tipps zur gesunden Ernährung liest Du in unseren neusten Club News. (weiterlesen…)

Club News Juli 2017

Trainer-Tipp Vereinbare einen Termin mit dir selbst! Wir verraten dir einen leichten Trick, so dass dir dein Training noch leichter fällt: Vereinbare jeden Sonntagabend mit dir selbst drei Termine für …

Club News Mai 2017

Trainer-Tipp Fitnesstraining trotz Verpflichtungen! Wenn du durch Job oder familiäre Verpflichtungen viel Stress hast, solltest du dein persönliches Fitness-Programm unbedingt fest einplanen! Denn je mehr Stress du hast, umso größer …

Club News April 2017

Dein Mrs.Sporty Team wünscht dir eine frohe Osterzeit! Trainer-Tipp Mit Vitalität und Energie ins Frühjahr! Die steigenden Temperaturen im Frühling können zu einem Abfallen des Blutdrucks führen. Dadurch kann es …