Club-News November 2026
Der November ist da: Kurze Tage, buntes Laub, Laternenumzüge, gemütliche Stunden zu Hause. Die Natur kommt zur Ruhe, der Winter rückt langsam näher. Und der Sport im Club macht doppelt …
Club-News Oktober 2026
Herzlich willkommen im Oktober! Gerade jetzt laden wir Dich dazu ein, gemeinsam aktiv zu bleiben, neue Energie zu tanken und mit Bewegung, Spaß und Gemeinschaft fit durch den Herbst zu …
Club-News August 2026
Neu: Unser Beckenbodenstuhl ist in die 1. Etage umgezogen und kann ab sofort auch von Männern ungestört genutzt werden! Erzähl es gerne weiter! Dein vital und bewegt Team (weiterlesen…)
20 Jahre vital und bewegt
Interview: moktwi im Gespräch mit Angelika Glanz von „vital und bewegt“ Anlässlich des 20-jährigen Jubiläums sprach moktwi mit Angelika Glanz über die Geschichte des Studios, die Entwicklung der vergangenen Jahre …
Club-News Juli 2026
20 Jahre vital und bewegt! Das haben wir Dir und all unseren Mitgliedern zu verdanken! Ein großes Lob an Dich und noch einmal herzlichen Dank! Dieses wunderbare Ereignis möchten wir …
Club-News Juni 2026
Geh das Risiko ein. Wenn Du gewinnst, wirst Du glücklich sein. Wenn Du verlierst, wirst Du klüger sein. Wenn Du nichts tust, bleibst Du genau da, wo Du jetzt bist. …
Club-News Mai 2026
„Heute interessiere ich mich mehr für die Alte, die ich einmal werden will, als für das Kind, das ich einmal war.“ (Ildikó von Kürthy) Und damit Du dabei gesund bleibst, …
Club-News März 2026
Es ist okay, wenn Du heute mal weniger schaffst. Dein Wert ist nicht an Leistung gebunden. Du bist genug – auch müde, auch langsam, auch still. Sei freundlich zu Dir! …
Club-News Februar 2026
Die einzig schlechte Körperhaltung ist die, in der du zu viel Zeit verbringst. Achte auf dich! Dein vital und bewegt Team (weiterlesen…)
Fit für den Alltag mit Vibrafit
Mit wenig Aufwand und viel Effekt Vibrationstraining gehört zu den weltweit besten wissenschaftlich untersuchten Trainingssystemen. Das VIBRAFITmedic findet Anwendung bei Menschen mit Muskelschwäche, Multipler Sklerose, Parkinson. Osteoporose, Fibromyalgie, Gleichgewichtsstörungen, schlechter …